舒缓女性生理期疼痛的饮品:梅子红枣煮米酒

  原料:话梅8颗、舒缓生理红枣(大颗5粒/小颗8粒)、女性糯米酒适量。期疼

  做法:

  1、饮品将红枣清洗干净用温水泡发2小时,梅红米酒糯米酒话梅备用;

  2、枣煮取一带滤网小茶壶,舒缓生理将话梅红枣倒入滤网中,女性然后加入糯米酒,期疼倒至米酒没过红枣即可;

  3、饮品盖上盖子,梅红米酒中火加热至沸腾后转小火,枣煮再煮3-5分钟即可。舒缓生理

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